睡眠不足

またしても、眠れなくなってきた。
夕べも、早く寝ようと思ったにもかかわらず、３時過ぎくらいに寝て、８時頃目が覚めた。
私は睡眠が浅いから８時間くらいは寝ないと寝た気がしない。
なのに、今日も目が覚めたら、もう眠れなくなった。
今日も、勉強大変なのに、寝不足だと頭に入らない・・・。
しかも、なぜか授業中は眠いのだ。
困った・・・。
かなりお腹が空いたから、ソーセージ入りパンを食べた。
夕べも夜中にお腹が空いてカレーパンを食べた。
問題だ・・・。